Fysisk aktivitet på recept för barn och unga

Vad är fysisk aktivitet på recept?

Fysisk aktivitet på recept, FaR, innebär att du får fysisk aktivitet utskrivet på recept, precis som medicin. FaR kan användas för att förebygga och vara en del av behandlingen av olika sjukdomar, exempelvis diabetes typ 2, depression eller övervikt.

Receptet skrivs ut på din vårdcentral av en läkare, fysioterapeut, psykolog eller annan legitimerad vårdpersonal. Det anpassas efter dina behov och förutsättningar.

Vad gör en FaR-lots?

I Lerums kommun finns en FaR-lots. FaR-lotsen fungerar som ett stöd och bollplank till barn och ungdomar upp till gymnasieålder som fått ett FaR- recept utskrivet. FaR-lotsen kan stötta barnet att hitta en motiverande aktivitet på fritiden.

FaR-lotsen blir en länk mellan kommunen och föreningslivet, vilket underlättar för barn och ungdomar att hitta en aktivitet som inspirerar dem till att bli mer fysiskt och socialt aktiva.

Det vanligaste är att du som barn, ungdom eller vårdnadshavare får kontakt med FaR-lotsen via en vårdmottagning. Du kan även kontakta FaR-lotsen direkt, om du har frågor eller vill veta mer om hur stödet fungerar.

Även du som inte fått FaR utskivet kan kontakta lotsen för att få hjälp med att hitta till en fritidsaktivitet.