NIU Innebandy
Lerums gymnasium driver en nationellt godkänd idrottsutbildning i innebandy, NIU. Utbildningen vänder sig till innebandyspelare som vill satsa på en nationell idrottskarriär.
Det går att kombinera NIU innebandy med alla nationella program på Lerums gymnasium. Under din utbildning kommer du ha ett schema som ger dig möjlighet till minst tre innebandyträningar i veckan under skoltid. Totalt kommer du att läsa 400 poäng.
Välkommen på uttagning till NIU Innebandy, Lerums gymnasium!
Uttagningsprocessen går till så här;
- Intervjufrågor och personlig presentation görs på plats under uttagningsdagarna.
- När du har sökt till NIU får du e-post med detaljerad information.
- Två praktiska uttagningsdagar i Lerum; måndag 11 december och tisdag 12 december.
- Betyg för höstterminen 2023 skickas via e-post till oss när du fått terminsbetygen.
Du kommer ombytt till uttagningarna och tar med dig inomhusskor, matchklubba, målvaktsutrustning, vattenflaska och återhämtningsmål.
Dusch och ombyte sker hemma!
Vi samlas i Lerums Arena konferensrummet på övre plan.
För mer information:
Rektor Johan Westerberg
E-post: johan.westerberg@lerum.se
Uttagningsinnehåll killar - måndag 11 december 2023
07.45 Registrering Lerums Arena, konferensen
08.00 Genomgång Lerums Arena
08.10 Uppvärmning
08.30 Fysiska tester
09.45 Återhämtning
10.15 Innebandy: Lerums Arena
Beslutsfattande
Målvaktens arbete
11.30 Dagen slut
Uttagningsinnehåll tjejer - måndag 11 december 2023
12.30 Registrering Lerums Arena, konferensen
12.40 Genomgång Lerums Arena
13.00 Uppvärmning
14.15 Fysiska tester
14.15 Återhämtning
14.45 Innebandy: Lerums Arena
Beslutsfattande
Duellspel
Målvaktens arbete
16.00 Dagen slut
Uttagningsinnehåll killar - tisdag 12 december 2023
07.45 Registrering Lerums Arena, konferensen
08.00 Genomgång Lerums Arena
08.10 Uppvärmning
08.30 Innebandy: Lerums Arena
Centrala ytor
Duellspel
Målvaktens arbete
10.00 Återhämtning
10.30 Samtal/presentation
11.30 Dagen slut
Uttagningsinnehåll tjejer - tisdag 12 december 2023
12.30 Registrering Lerums Arena, konferensen
12.40 Genomgång Lerums Arena
12.50 Uppvärmning
13.10 Innebandy: Lerums Arena
Centrala ytor
Duellspel
Målvaktens arbete
14.30 Återhämtning
15.00 Samtal/presentation
16.00 Dagen slut
Eleverna som går på NIU innebandy ska bedömas ha chans att tillhöra nationell elit som seniorspelare.
Uttagning och antagningskrav
Särskilda uttagningar kommer göras. Alla NIU-skolor i regionen kommer att ha samma uttagningsförfarande.
Du behöver bli antagen till NIU och till ett nationellt gymnasieprogram.
- 40 platser fördelat på tre år, cirka 14 platser varje läsår
- Fördelning killar 50 procent, tjejer 50 procent
Ansökan till NIU
Du ansöker om plats på nationellt godkänd idrottsutbildning hos Innebandyförbundet. Ansökan gäller för dig som ska börja i årskurs 1 höstterminen 2024.
Kursernas innehåll
- Regler, taktik och teknik inom vald idrott.
- Den valda idrottens utveckling nationellt och internationellt.
- Faktorer i tränings- och tävlingssammanhang som påverkar såväl fysisk som psykisk prestationsförmåga.
- Träningsmetoders betydelse för individuell utveckling.
- Olika träningsmetoders kvaliteter i vald idrott, till exempel teknik- och konditionsträning samt mental träning.
- Planering av träning baserad på individuell utveckling.
- Genomförande av träning baserad på individuell utveckling.
- Värdering av träning baserad på individuell utveckling.
- Skadeförebyggande aktiviteter och grundläggande behandling av skador samt agerande vid akut omhändertagande.
- Olika syn på träning och tävlande, till exempel tränarens och utövarens förväntningar och mål.
- Regler, taktik och teknik inom vald idrott.
- Val av träningsmetoder och sammansättning av individuellt anpassade träningsprogram.
- Genomförande av individuellt anpassade träningsprogram baserad på individuell utveckling.
- Värdering av olika träningsmetoders kvaliteter, till exempel teknik-, rörlighets- och snabbhetsträning.
- Värdering av individuellt anpassade träningsprogram baserad på individuell utveckling.
- Skadeförebyggande träning.
- Olika kulturers värderingar av tävlingsvillkor ur ett jämställdhetsperspektiv.
- Diskriminering inom idrotten och hur den kan motverkas samt hur olika kropps- och samhällsideal påverkar idrottsutövandet och samhället i övrigt.
- Regler, taktik och teknik inom vald idrott.
- Val av träningsmetoder och sammansättning av individuellt anpassade träningsprogram.
- Planering, genomförande och utvärdering av individuellt anpassade tränings- och tävlingsprogram baserade på individuell utveckling.
- Planering, genomförande och utvärdering av tränings- och tävlingsprogram för andra utövare inom elitidrott.
- Skadeförebyggande träning.
- Idrottens tränings- och tävlingsverksamhet ur ett internationellt perspektiv.
Livsstil och omgivande miljöers påverkan för att prestera inom tränings- och tävlingsverksamhet. - Samhällsnyttan av tränings- och tävlingsaktiviteter samt elitidrott som förebild.
- Kroppens grundläggande anatomi och fysiologi samt grundläggande träningslära.
- Grundläggande närings- och kostkunskap för tränings- och tävlingsverksamhet.
- Idrottspsykologiska faktorer som påverkar prestationen i tränings- och tävlingssituationer.
- Livsstil, stödjande nätverk och omgivande miljöers betydelse för prestation samt analyser av kritiska områden för skador relaterade till elitidrott och hur alternativ tränings- och tävlingsplanering kan utvecklas.
- Analys av personliga kvaliteter för optimal tränings- och tävlingsaktivitet.
Träningsmetoder för uthållighet, styrka, rörlighet, snabbhet och koordination. - Planering, genomförande och utvärdering av anpassade träningsprogram för tävlingsverksamhet.
- Människors olika förutsättningar för tränings- och tävlingsverksamhet.
Idrottsmiljöers betydelse för tränings- och tävlingsprestation. - Metoder för behandling av idrottsskador.
- Etiska normer och regler för tränings- och tävlingsaktiviteter och för idrottslig aktivitet i övrigt.
- Tränings- och tävlingsaktiviteter på lika villkor samt kulturella värderingar i tränings- och tävlingssammanhang.
- Diskriminering i tränings- och tävlingssammanhang samt hur den kan motverkas.
Kontakt
Johan Westerberg, rektor
Telefon 1: 0302-52 13 45
Telefon 2: 076-129 54 54
E-post: johan.westerberg@lerum.se
Tränare på NIU innebandy
Telefon: 073-922 70 20
E-post: idrottsprofiler@lerum.se
Senast uppdaterad: